Cap. 09 – Depressão

Podemos expressá-la? "A depressão é sofrimento humano que todos sentimos ocasionalmente. Devido às pesquisas médicas, podemos hoje diagnosticar certos estados depressivos como tendo origem física. Uma vez que se descubra que a depressão possui causa física, ela pode ser tratada com medicamentos específicos (anti-depressivos) que são geralmente bastante eficazes. É triste o fato daqueles que…

Cap. 05 – Raiva

Esse texto foi retirado do livro “Curando as emoções feridas” de Martin Padovani. Virtude ou vício? “Uma das emoções que provavelmente nunca nos ensinaram a compreender e com qual nunca aprendemos a lidar é a raiva. Ela é capaz de nos controlar e nos inundar de ansiedade e muita culpa doentia. Tendemos, portando, a encará-la…